Encontro sobre Meditação e Budismo Moderno acontecerá na ESA-Piauí

Nos dias 13 e 14 de julho, a Escola Superior de Advocacia do Piauí (ESA-Piauí) sediará o Workshop de Meditação Budista e a palestra “Transforme sua Vida – uma Jornada de Êxtase”. Os eventos serão voltados para público em geral interessados em Budismo, meditação e autoconhecimento.

Os encontros objetivarão a disseminação de conhecimento teórico e prático na meditação budista praticada na Nova Tradição Kadampa e a transformação em manter um estado mental que leve paz interior livre do estresse, depressão, ansiedade, dentre outros transtornos.

Entender o modo com o budismo relaciona os problemas do cotidiano em geral com os estados mentais, compreender o papel da meditação e seus fundamentos teóricos na aplicação da pacificação de estados mentais, praticar e ganhar familiaridade com a meditação budista praticada na Nova Tradição Kadampa também estarão entre os assuntos do Workshop, além de instigar a possibilidade de atrelar a atividade na rotina de forma a continuar praticando sozinho ou em grupo.

Os eventos serão divididos em duas partes: palestra principal “Como Transformar sua vida – uma jornada de êxtase”, que ocorrerá na sexta (13), das 19h às 21h e Workshop de Meditação, que acontecerá no sábado (14), das 09h às 12h.

Com carga-horária de 04 horas/aula, os interessados deverão acessar o http://www.meditaremfortaleza.org.br/e investir um valor de R$ 30,00 (palestra), R$ 30,00 (curso) ou R$ 60,00 (curso completo) - Bônus CD com meditações guiadas. Outras informações: (85) 99189-3564 – David – Coordenador de cursos do Centro Budista Kadampa Bodhisattva e Integrante do programa de formação de professores do centro budista referido.

Confira abaixo o conteúdo programático:

Palestra:

• Apresentação e meditação guiada para relaxamento;
• Filosofia budista aplicada as dificuldades problemas em geral típicos da sociedade moderna;
• Dinâmica interativa para aprofundamento dos problemas;
• Considerações finais.

Meditação:

• Meditação de relaxamento;
• Conceitos básicos da meditação budista;

Seções de meditação para aplicação dos conhecimentos instruído pelo professor.

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